肛肠疾病小百科之脱肛

 1. 脱肛初期有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出，但可自行缩回。

 2. 脱肛逐渐加重后，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必需用手将脱出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤。

 3. 脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘。

 4. 脱垂在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽，会阴部及股后部钝痛等。

 5. 脱肛(直肠脱垂)较严重的，长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血，脱垂肠段水肿、狭窄及坏死的危险，所以，患者不要盲目擅自用药或进行不科学的治疗延误病情。

 1.积极参加体育活动和肛门功能锻炼，增强体质，改善肛门功能、增加肛门括约肌的收缩力。

 2.及时治疗可引起直肠脱垂的疾病，如慢性腹泻、便秘、百日咳等。

 3.饮食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

 4.保持肛门部清洁卫生，便后应用软纸擦肛，睡觉前好用温水洗肛门部，这样即保持肛门的清洁卫生，又可促进肛门部的血液循环。

 5.养成良好的排便习惯，便时不要看书、看报、用力努挣。